Нав'язливе харчування, ризик для вашого здоров'я

• Може 8, 2024

Протягом кількох десятиліть прагнення носити струнку фігуру стало першорядним у житті людей. Однак, коли вона стає одержимістю, і вони потрапляють у крайні заходи, щоб схуднути, результат є знеохочуючим.

Попередні причини різноманітні розлади харчування , але що відбувається в свідомості цих людей? Мозок посилає сигнали цілому організму, які подібні до поштовху на спину, щоб сказати вам, коли спати, коли купатися, коли ходити, коли їсти, але, як і будь-яка інша система, це може зазнати поразки.

Є розладів які заважають нормальним функціям організму і викликають ланцюгову реакцію. Серед них розлади харчування, які можуть стати пристрастю, займають дуже важливе місце.

Харчова залежність

The засмучення харчової залежності Це відбувається, коли ми примусово їмо, поки вона не стане нав'язливою ідеєю, яка провокує бажання їсти навіть тоді, коли у вас немає апетиту.

Це нестримне бажання продовжувати їсти, навіть коли ви задоволені. Це є причиною того, чому страждають більшість компульсивних їдців Надмірна вага і Ожиріння , Інакше це трапляється у людей з анорексіями і булімією; Вони відчувають себе винними в їжі.

Нав'язливі їдці

Ще одна особливість нав'язливі їдці , що вони прагнуть обирати різні типи їжі протягом дня, не знаходячи в них задоволення. Це викликає вживання більше калорій, ніж тіло потребує і, як наслідок, набирає вагу.

Переїдання Це дуже серйозна справа, яка вимагає багато сили для її подолання. Якщо сприймати як жарт і не лікуватися медично і психологічно, можуть виникнути умови, які загрожують життю, такі як тяжка депресія, серцево-судинні захворювання, такі як гіпертонія і серцева недостатність, діабет, порушення сну, втрата кісткової тканини , цереброваскулярні катастрофи, артрит і порушення нирок.

Ще трохи ...

Коли ми перестаємо їсти, рівні серотонін вони знижуються, а тривога і депресія проявляються.

Ідея насолоджуватися улюбленим блюдом після дня важкої роботи в школі або в офісі дуже привабливо. Просто переконайтеся, що ваш досвід приносить користь і задовольняє, і, перш за все, тримати модерацію і уникайте компульсивного прийому їжі.

Відео Медицина: Лабрадор Ретривер ➠ Узнайте все о породе собаки (Може 2024).