Мечтання допомагає здійснювати мозок

• Може 13, 2024

"Продовжуйте мріяти, знаючи, що ви мрієте". Це висловив Ніцше, натякаючи на необхідність мріяти, не втрачаючи контакту з реальністю. І це те, що для багатьох використання уяви - це ресурс, який дозволяє нам знайти більш практичні рішення проблем, які нас турбують.
 

Мріяти не створює замків у повітрі, а відкриває можливості реальності, яка нас переповнює. Якщо ви один з людей, які все ще мріють, в GetQoralHealth ми даємо вам 5 причин не припиняти використання своєї уяви:

1. Перш за все, це психічне навчання. Ми здійснюємо наш мозок, розвиваючи ситуації, які потребують вирішення.

2. Ми також можемо відтворити ситуації, які будуть представлені в майбутньому; мова йде про використання уяви як дуже корисного моделювання, особливо коли йдеться про подолання певних страхи .

3. Ми можемо використовувати його для розробки гіпотез про наслідки прийняття того чи іншого варіанту з тих, які ми маємо.

4. Корисно полегшити емоційний тягар; ми можемо побудувати імпровізований притулок, де можна відпочити і відчути спокій.

5. Це може допомогти нам впоратися з відчуттям самотності, тому що, завдяки уяві, ми можемо відтворити присутність бажаних людей.

Продовжуйте мріяти не погано; Це може бути тільки тоді, коли ми не маємо контролю над нею, і ми використовуємо її для того, щоб втекти від реальності або, що ще гірше, у випадки, коли нам потрібна вся наша увага.
 

Мріяти, що ви мрієте, як не парадоксально, найкращий спосіб не втратити зв'язок з реальністю, тому важливо ніколи не припиняти мріяти. А ти, про що ти мрієш?
 

Відео Медицина: Where good ideas come from | Steven Johnson (Може 2024).