• Квітня 27, 2024

Чи знаєте ви, що таке мрії? За словами лікаря Торе Нільсен, з Лабораторії мрій і нігмаре, Університету Монреаля, Мрії пов'язані з частиною гіпокампу, що лежить під корою головного мозку і що відіграє важливу роль у пам'яті.

Тому в мріях нормально відображати спогади людей, місць, діяльності або емоцій. Вони навіть можуть бути представлені як повний досвід або як проста ідея.

Проте в інформації, опублікованій порталом PijamaSurf , є деякі несподівані події, які змінюють сни, або позитивно, або негативно, які можуть породжуватися від фантазій до кошмарів.

Події, які змінюють сни

Магнітне поле Землі: The психолог Дарен Ліпницький гарантує, що низька геомагнітна активність генерує екстравагантні сни в людях, а інтенсивне магнітне поле створює більш структуровані мрії.

Відеоігри: Використання відео консолей часто впливає на процес вашого сну. Джейн Гакенбах, дослідник університету Грант МакЕван , підкреслює, що відеоігри тренують розум, щоб успішно справитися з фантастичною ситуацією, що допомагає запобігти кошмари.

Багаті вечері: За словами лікаря Reyes Haro Valencia, з клініки сну UNAM , вказує на те, що рясне споживання рідин або їжі змінює вираз сну і може навіть викликати кошмари, як описано нижче:

Політика: Мрії з більш ліберальними ідеями генерують мрії, більш екстравагантні, ніж ті, що мають консервативну думку; однак, останні більш схильні до кошмарів.

Аромати: Запахи схиляють мрії людини, вважають дослідники з Університетська лікарня Мангейма, Німеччина , Ароматизатори породжують кореспонденційні відносини, тобто неприємні генерують неприємні або негативні мрії.

Творчість: Девід Уотсон, психолог з Університету штату Айова , показує, що люди з великою уявою мають більше можливостей пам'ятати свої мрії.

Фізіологічні потреби: Коли в тілі є потреба, як прагнути, вони відображаються безпосередньо у сні з зображеннями, подібними до пустель дослідники Андреа д'Абате і Пабло Казау .

Щоб мати приємні мрії і покращити якість життя, ви повинні мати достатню гігієну сну, наприклад, уникати ліків, їсти легку їжу вночі. А ви, знаєте, які зовнішні фактори втручаються у ваші мрії?

Слідкуйте за нами в "Arial", "sans-serif"; колір: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; колір: # 333333">, "Arial", "sans-serif"; колір: # 246D93 "> GetQoralHealth на Facebook і" Arial "," sans-serif ""> YouTube