• Може 5, 2024

Чи є ви чоловіком або жінкою, мати щирих друзів не тільки корисні для суспільного життя, але і для здоров'я. За даними дослідження Каліфорнійський університет, у випадку жінок, дружба може бути механізмом, за допомогою якого можна контролювати стрес

Є люди, які мають проблеми з друзями, тому що вони мають низький рівень соціальні навички Тому вони не можуть зробити більш глибокий контакт з іншими людьми, щоб мати дружбу ».

Розширте свій гурт!

Непогано не мати багато друзів, це залежить від особистість кожного з них. Однак, якщо ви хочете мати більше "Щирі" друзі Тут ми представляємо вам 5 ключів.

1. Залиште невпевненість в стороні. Якщо ви важко до себе, і якщо ви першими скажете, що ви не приємні до інших, то навряд чи смієте підходити до інших. Ви повинні вірити, що можете подружитися

2. Позитивний. Ви повинні бути анімовані, щасливі, розповісти і поділитися тим, що робить вас щасливі і веселі Тому що якщо ви робите протилежне, ви будете тримати людей подалі від вас. Хто любить чути чисті трагедії?

3. Не судіть. Ніхто не досконалий, це означає, що ви можете покращувати кожен день. Якщо ви очікуєте, що у вашому житті з'являться досконалі люди, це не відбудеться. Ви повинні бути готові зустрітися з людьми, відмінними від вас.

4. Бути автентичним. Не імітуйте і не претендуйте на те, що ви не є. Ви маєте бути готовими до того, щоб інші люди входили у ваше життя і будували довіру, завжди пропонували підтримку.
Знайдіть можливості. Важливо сказати «так» всім запрошенням. Відвідайте місця, де можна зустрічатися з іншими людьми.

5.- Важливо зупинити попередні думки, оскільки саме ці ідеї не дозволяють рухатися вперед, оскільки вони спонукають страх за речі або ситуації, які досі не бувають і які не дозволяють вам зустріти нових людей і місця ».

Як і в парі відносин, до майте щирих друзів Треба спочатку бути з вами. Пам'ятайте, ви повинні мати здатність бути в змозі дати те, що вам потрібно, і не очікувати від інших!

Відео Медицина: Najciekawsze Wynalazki Budowlane #9 (Може 2024).