Подивіться молодше і здоровіше!
Може 2024
Треба визнати, кожна жінка хоче завжди виглядати красиво, незалежно від того, куди вона йде, і спортзал не є винятком.
Таким чином, тут ми представляємо деякі пропозиції, щоб кожен раз, коли ви йдете вправи, ви сідаєте, і ви чудово виглядаєте.
1. Використовуйте дуже легкий макіяж, який є водонепроникним , Це допоможе вам не втратити гламур, але в той же час ваша шкіра може дихати.
2. Виберіть зручний одяг , Не носіть занадто вільні штани, але не йдіть з одягом, який занадто застряг.
3. Використовуйте помаду, яка також є водонепроникною , Бажано в світлих тонах.
4. Якщо у вас довге волосся, оберіть a високий кінь хвоста .
5. Якщо ви любите плавати, Не забудьте використовувати шапку, щоб захистити волосся від хлору в басейні, Вибирайте силіконові або подвійні поліамідні ковпачки, які запобігають контакту води з волоссям.
Таким чином, ви будете практикувати вправи, не забуваючи про догляд за тілом і волоссям. Звичайно, не забудьте принести зволожуючий крем, щоб ви могли відновлювати солі, які ви втрачаєте при фізичному навантаженні.