• Квітня 28, 2024

Хто-небудь вас колись зрадив? Коли хтось обманює вашу довіру, то вам дуже важко пробачити, через наслідки зради на емоційному і психічному рівні.

За даними розслідування Університет Орегона люди, які страждають від зради, відчувають низку симптомів, які зашкоджують їхньому фізичному та емоційному здоров'ю.

Визначте наслідки зради!

Автори розслідування докладно пояснюють, що найбільш поширеними симптомами, що виникають після зради, є:

1. Депресія
2. Дисоціація
3. Посттравматичний стрес
4. Тривога
5. Гнів

Навіть у дослідженні детально видно, що агресивні люди зазвичай відчувають себе винними в тому, що сталося, з зловживанням довірою.

Навчіться прощати!

У наступному відео програми Наш День, CadenaTres, Бланка Алмейда, коучинг життя , пояснює, чому так багато коштує, щоб пробачити людину і дасть вам кілька порад для її досягнення.

Прощаючи комусь, ви відпускаєте свої емоції і покращуєте своє здоров'я; Крім того, ви краще дізнаєтеся про себе і про те, як ви будуєте відносини, які допоможуть вам визначити речі, які ви не в змозі. А ти, як ти робиш перед зрадою?

Відео Медицина: В Америці назріває технічний дефолт (Квітня 2024).