• Може 18, 2024

Для Американська медична асоціація, Ожиріння більше не слід вважати станом, а хворобою, що впливає на шанси розвитку інших станів: гіпертонія, проблеми з серцем і діабет; останній має людські витрати на 4 мільйони смертей щорічно в усьому світі.

Мексика, лідер по ожирінню згідно з доповіддю ООН, запровадила різні стратегії з підтримкою ресторанів і уряду, щоб контролювати цю ситуацію; Наприклад, видалення соляних шейкерів і наявність і пропозиція для гостей води. Оскільки споживання безалкогольних напоїв (фактор, що підвищує діабет), становить 119 літрів на рік за даними з Euromonitor International.

Вас також може зацікавити: Цілі плоди знижують ризик діабету 2 типу

Чи є альтернатива заборонити їжу з хорошим смаком?

Для Усама Хамді , директор Лікар в Центрі діабету Джосліна в Бостоні, заборони знаходяться по всьому світу; Наприклад, у Бостоні, де центри харчування не можуть обслуговувати продукти з високим вмістом жиру, а розміри порцій безалкогольних напоїв були знижені.

Однак це не є рішенням, відповідь лежить в точці a План харчування що пристосовується до культури кожної країни, і до заміни деяких харчових продуктів на діабетичні харчові добавки.

У рамках цієї дієтичної новинки можна знайти такі добавки, як "Glucerna", розроблена лабораторією Abbott.

Яка функція цих добавок?

1. Вони є формулами, які повільно вивільняють енергію, контролюючи глікемічний відповідь.

2. Контролюють глікозильований гемоглобін.

3. Зроблено з натуральних інгредієнтів, таких як жирні кислоти, фітостероли та рослинні пластівці

4. Контроль рівня цукру.

Переваги навчання замінити

Згідно Alexis Bolio, директор Медичний факультет університету Ла Саль, Зміна харчових продуктів, таких як сода або певні жири за допомогою харчових добавок, може сприяти зменшенню ліків для боротьби з діабетом.

Крім того, люди, які її виконують, можуть довше зберігати здорову вагу.

Експерт зазначає, що повинно бути зрозуміло, що дієта, як для діабетиків, так і для людей з ожирінням, не повинна припиняти їжу; але якщо ви не знаєте, скільки рекомендовано, Alexis Bolio пропонує вам невеликий відгук:

Частини, що подаються в їжу або сніданок, повинні бути подібними до тих, які вони надають під час їжі. Спробуйте їх!