• Може 7, 2024

Десерт виглядати красивою шкірою? Випробування антиоксидантної сили лимона.

Лимон містить вітамін С, вітамін С працює як антиоксидант, який виступає в якості захисника поліненасичених жирних кислот клітинної мембрани. Дослідник Пол Пітфорд Він також приписує лимону деградацію холестерину, руйнування бактерій в кишечнику і ротовій порожнині, крім стимулювання секреції жовчі і поліпшення всмоктування мінералів.

Далі ми представляємо вам GetQoralHealth смачний десерт, який змусить вас виглядати сяючою, не жертвуючи своїм силуетом.

LEMON FOAM

(8 порцій)

Інгредієнти

1 баночку випареного знежиреного молока

½ склянки лимонного соку

Очистити 1 лимон

Штучний підсолоджувач (еквівалент of чашки традиційного цукру)

ПІДГОТОВКА

1) Покладіть випарене молоко у морозильну камеру (не менше 4 годин).

2) Збийте майже заморожене молоко на максимальній швидкості, доки він не забрудниться двічі.

3) Тим часом, додайте інші інгредієнти дуже мало помалу.

4) Налити в блюдо; Охолоджуйте на 15 хвилин і подайте негайно.

Завдяки вмісту вітаміну С і фотохімічних елементів, лимон збільшує захисні сили організму і готує його в боротьбі з інфекціями. Його застосування зручно у всіх видах інфекційних захворювань, як вірусних, так і бактеріальних.

Не забувайте використовувати штучні підсолоджувачі у всіх ваших десертах, щоб зменшити вміст калорій і насолоджуватися без каяття. Насолоджуйтесь!

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth.

Відео Медицина: Recipe • Lemon Foam (Може 2024).