• Квітня 28, 2024

Чи подобається вам суші і пончики? Відтепер ви можете поєднати ці дві страви в одному для створення суші пончики .

Це блюдо, яке він винайшов Сем, вегетаріанський кухар з США, з метою надання більш привабливого вигляду цій їжі.

Щоб насолоджуватися нею, потрібно лише змастити цвіль невеликих пончиків кокосовим маслом, покласти холодний рис (спеціальний для суші), трохи притиснути і обережно видалити пончики ".

Ви можете додати будь-який інгредієнт для прикраси суші пончики , як чорне кунжут, імбир, риба, фрукти, овочі або що-небудь ще.

Зробіть це здоровим!

В інтерв'ю для GetQoralHealth, Marybel Yáñez, що є членом Товариства харчування та мексиканського коледжу нутріології , показує, що якщо рулон (в даному випадку дарує) поєднує в собі вуглеводи, білки та овочі однаково, Ви не будете набирати вагу .

Важливо поєднати його з деякими додатковими білками та овочами, щоб зробити його менш калорійним та живильним.

Якщо ви хочете створити свої ідеї суші-пончики Перевірте галерею фотографій і насолоджуйтеся ними, коли захочете. Приємного апетиту!

Відео Медицина: Завітайте до «Оптики здорового зору» та зробіть ваше життя зручнішим. CiTiVi 2018 (Квітня 2024).