• Може 9, 2024

Що таке голодний? Це один з найважливіших механізмів виживання організму людини, на який впливають різні біологічні фактори (нейроендокринні сигнали) і сенсорні, когнітивні та механічні фактори (сприймаються стимули).

За даними bioquimicaclinca.com, голод регулюється різними механізмами прийому, які регулюються мозку , головним чином гіпоталамус , Ця область мозку контролює відчуття голоду через складну мережу нейрогормональних ланцюгів, які випромінюють різні типи сигналів.

За їхнім походженням ці сигнали можна класифікувати як периферійні або центральні. Хоча, залежно від їх тривалості, вони можуть бути класифіковані на короткочасні і довгострокові сигнали. Крім того, залежно від його впливу на організм, це може бути орексиген (підвищене відчуття голоду) або анорексиген (відчуття ситості ).

Регулювання короткострокового голоду

Ця система відповідає за регулювання як початку, так і кінця кожного з наших страв протягом дня. Вона визначається головним чином сигналами, які збільшують його концентрацію під час годування, тому вона здатна зупинити споживання, що встановлює розмір (порції), спожитий протягом дня.

Регулювання тривалого голоду

Вона складається в основному з сигналів, пов'язаних з факторами ожиріння (жирів), концентрації яких зростають відповідно до енергетичних відкладень організму (жир, накопичений в організмі), що допомагає підтримувати вагу тіла.

В обох випадках, що визначає, скільки голоду у вас є і скільки ви їсте (ситості), ряд зовнішніх факторів, біохімічні сигнали, гормони , подібно тому, як ви сприймаєте їжу (зір), запах, рівень глюкози в крові, метаболізм, гормони грелін, норадреналін, серотонін, меланін, тиреоїдна і шлункова ритмічна контракція.

Тому сучасні дослідження для кращого контролю голоду і апетиту, а також для досягнення більшого почуття повноти з меншою потребою в прийомі їжі, здійснюються на нейрогормональному рівні.

Якщо вона буде досягнута, вона контролює виробництво певних гормони і ферменти всередині одного і того ж органу, як і модифікація сказаного неврологічні ознаки Ви можете ефективно боротися з проблемами надмірної ваги та ожиріння.
 

Слідкуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook та YouTube! Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Why societies collapse | Jared Diamond (Може 2024).