• Квітня 30, 2024

"Розслабляючий момент", "повне звільнення", "простір для мене" - це деякі вислови тих, хто вважає купання важливим не тільки для задоволення їх потреб, але й для того, щоб знайти себе.

В інтерв'ю для GetQoralHealth, психолог Адріана Лойола, спеціаліст клініки допомоги пацієнтам психоаналітичного товариства Мексики, пояснює, що він вважається священним місцем, оскільки він являє собою сутність фізичної та психологічної гігієни людини.

"Вона являє собою частину оновлення, очищення і очищення. Це простір, в якому виліковується втома, а емоції вивільняються, щоб дати тілу життя і чистоту ».

Скористайтеся ...

Купання важливе не тільки для того, щоб усунути те, чого не потребує ваше тіло, а й тому, що воно дає вам задоволення, сприяє вашій творчості і допомагає перерву в напружений день, в якому ви просто хочете забути все, і ви маєте час ви.

Це приватний простір, де ви будуєте значущі відносини зі своїм тілом. Тому скористайтеся тим моментом, щоб досягти фізичної та емоційної гігієни », - каже фахівець.

Кожен раз, коли ви входите у ванну, забувайте про все і зосередьтеся на своїх емоціях, почуттях і думках, іншими словами, насолоджуйтеся кожною секундою, яку ви витрачаєте в ній.

Відео Медицина: Сіменс Електроенергетика – скористайтеся цифровими перевагами (Квітня 2024).