Спляча добре сприяє особистому іміджу

• Квітня 29, 2024

Вчені з Каролінського інституту в Стокгольмі, Швеція, виявили, що людей, які цього не роблять сон протягом тривалого часу вони виглядають менше привабливим і менше здоровий що ті, хто відпочиває правильно.

Під час дослідження сфотографували у 2 випадки до 23 добровольців, перший знімок був зроблений після 8 годин сну, а другий після тривалого пробудження протягом 31 години.

65 спостерігачів, які не знали про стан сну добровольців, аналізували та оцінювали фотографії за привабливістю та зовнішній вигляд кожної особи. Наприкінці тих, хто залишився прокинувся Вони були оцінені як менш здорові, менш привабливі та більш втомлені, порівняно з тими, хто спав 8 годин.

Автори прийшли до висновку, що особистісні сигнали людей, позбавлених сну, впливають на вигляд обличчя і в процесі того, що є привабливим, здоровим і втомленим, він описав видання Британський медичний журнал.

Чоловік, який добре спав (ліворуч) і той же чоловік, який не спав (праворуч).

Відео Медицина: The Great Gildersleeve: Iron Reindeer / Christmas Gift for McGee / Leroy's Big Dog (Квітня 2024).