Усміхаючись робить вас більш компетентними

• Може 17, 2024

Посмішка Це дія, яка нічого не коштує і дає нам багато речей на фізичному, емоційному і духовному рівнях. Якщо ви хочете генерувати зміни у своєму способі життя, то більше посміхайтеся і станьте більш здоровою, розумною і компетентною людиною.

Згідно Пол Екман , найвідоміший дослідник виразів обличчя у світі, люди, які щиро посміхаються, збільшують свої шанси на успіх, як у своїй роботі, так і зі своїми партнерами та / або шлюбами.

Крім того, вони здоровіші, оскільки їх імунна система посилюється; знизити їх рівень стрес і тривожність , Проте більшість дорослих усміхається в середньому менше 5 разів на день, а діти роблять це 400 разів на день.

Далі GetQoralHealth , представляє вам відео, зроблене користувачем Рон Гутман , член TED (технологія, розваги, дизайн) , де він пояснює силу нашої посмішки:

Посмішка Він нічого не коштує і заразний. Пройдіть випробування і насолоджуйтеся всіма перевагами, які дасть ця проста, але трансцендентна дія. Пам'ятайте, що ми всі народилися посміхаючись, але ми дозволили цій магії вийти. У вас є сила змінити.

Відео Медицина: Успіх-2012: Павло Шеремета at TEDxKyiv (Може 2024).