Старші дорослі, які ходять по магазинах, живуть довше

• Квітня 26, 2024

Багато людей помилково вважають, що факт досягнення старості означає, що життя має бути повністю сидячий і це повинно бути крайнім догляд, з наміром прожити останні роки у спокої і спокою. Ніщо не є далі від реальності. Прикладом цього є дослідження, яке показує, що покупки продовжує життя якщо людина старше 65 років

Саме на цьому етапі багато людей знаходять справжній зміст у своєму житті після багатьох років інтенсивна робота , нарешті, вони можуть насолоджуватися малими і великими речами, які стоять того, не турбуючись стільки, скільки раніше. Поки догляду є потрібно , старші вони можуть мати активний і тривалий життя. Насправді, ті, хто їде покупки щодня або дуже часто 27% менше ймовірностей померти ніж ті, хто не виконує цю діяльність.

Дослідження, проведене дослідниками під керівництвом лікаря Ю-Хун Чанг , Інституту наук про охорону населення Національний університет Тайваню Ми досліджували близько 2 тис. чоловіків і жінок у віці 65 років, які жили у власних будинках.

Вони виявили, що ті, хто їде регулярно ходити по магазинах вони жили довше, ніж ті, хто купував раз на тиждень або менше.

Навіть після врахування таких факторів, як психічна крихкість і фізичний чоловіки і жінки, які щодня купували, жили довше, ніж ті, хто відкидав купівля-терапія , стверджують вчені. Цей феномен більш чітко спостерігався у чоловіків, ніж у жінок.

- Вона сильно ходить по магазинах задоволення , до якого додається потенціал для збільшення психологічне благополуччя «говорить дослідження.

У порівнянні з іншими типами фізична активність у вільний час, як у вправи формально, що завжди вимагає мотивації і, іноді, професійного навчання, активність купівлі легше прийняти і зберегти ».

Лікар Девід Олівер професор геріатричної медицини в Росії Міський університет, в Лондоні, сказав він BBC World : "Тайванські дослідники показали, що продовження діяльності магазинів дозволяє нам передбачати краще благополуччя і довше життя".

"Купівля передбачає діяльності фізичний, Взаємодія з іншими покупцями, і, оскільки це досить складне завдання, він утримує нас психічно активний .

"Має сенс перетворити його на кращий прогностичний фактор фізичне благополуччя і психологічний », - підсумував Олівер.

Відео Медицина: Жизнь в Португалии: Лиссабон. Переезд в Португалию | ЭКСПАТЫ (Квітня 2024).