• Може 10, 2024

Більше, ніж дієта примхи, дієта, вільна від борошна, може допомогти у зниженні ваги, алещо відбувається, коли ви перестаєте їсти глютен , головна їх складова?

Хліб, наприклад, більш калорійний, ніж нафта, тому відкидання енергетичних продуктів, таких як торти, печиво та солодощі, може бути корисним для усунення кількох кілограмів більше, - каже лікар. Клотільда ​​Васкес, начальник відділу клінічного харчування та дієтики в лікарні Рамона і Кахаля в Мадриді.

Час попрощатися?

За даними дослідження Журнал Америки з гастроентерології, "Є люди, які, не будучи целіакією, мають проблеми з перетравленням борошна; Проблемою може бути високий вміст гліадину, білка, складеного з амінокислот, що кишечник не в змозі обробити.

Це сприяє появі таких симптомів, як: біль у животі, газ, зміна настрою і збільшення ваги; останній тому, що основним джерелом глютену є оброблені продукти: печиво, солодкий хліб.

Це не все. Надмірне споживання глютену може впливати на роботу кишечника організму: це запори. Це пов'язано з інструкцією, яка не дає тілу відмовитися від того, що вам не потрібно.

Відео Медицина: Житомиряни стали в чергу, аби попрощатися з акторкою "Дизель-шоу" Мариною Поплавською (Може 2024).