Поставте зупинку!
Може 2024
З цього приводу ми підготували галерею з 10 безглютенових страв на Різдво , що, безсумнівно, буде вам сподобатися, і ви дуже добре потрапите до такої особливої дати.
Глютен - це набір білків, які можуть мати переваги для деяких людей, але для інших це може викликати кишкові проблеми.
Люди, які не мають необхідних ферментів для перетравлення їжі з глютеном, будуть страждати від болю в животі та запалення.
Глютен в основному міститься в пшениця, жито, ячмінь і овес і служить для надання еластичності тісту, з яким його готують; Однак, багато разів ми не знаємо, що ми їмо, і можемо відчувати дискомфорт.
Як згадується Американська діабетична асоціація Основними продуктами, які містять глютен, є:
Макарони, хліб, борошняні коржі, печиво, крупи, пиво і соуси.
Щоб уникнути дискомфорту, зустрічайте безглютенові страви на Різдво, які дуже добре впадуть.