Уникнути вживання м'яса в пості приносить свої переваги (вірте чи ні)

• Може 6, 2024

Це релігійна традиція на той час Великий піст не їдять червоне м'ясо , Однак існують більш вагомі причини обмежити споживання цього продукту не тільки в цей час, але й у будь-який час року.

Дослідження, проведене Національний інститут раку Сполучені Штати виявили, що червоне м'ясо пов'язане з декількома видами раку, включаючи рак молочної залози та колоректального раку.

З іншого боку, слідство Рак дослідження Великобританії зазначено, що приносять a дієти без м'яса може знизити ризик виникнення раку в крові (наприклад, лейкемії і множинна мієлома ).

Щоб досягти такого висновку, вони спостерігали за еволюцією 61 500 осіб за 12 років.

Експерти виявили, що вегетаріанці на 12% рідше страждають рак що люди, які їли червоне м'ясо

Отже, рекомендується споживання білого м'яса, такого як курятина або риба.

Крім традиції, це важлива зміна, яку ми можемо застосувати в нашому житті, відчувати себе добре, покращувати настрій і якість життя.

Відео Медицина: Телеканал ВІТА -Городничий- 2017-04-15 Як без шкоди для здоров’я вийти з посту? (Може 2024).