• Може 7, 2024

A гормональний дисбаланс Це не завжди пов'язано з вашою овуляцією, ви можете зрозуміти, що зовнішні фактори, такі як стрес харчування та фізичні вправи; все це викликає зміни у вашому виробництві прогестерон і естроген і овуляція або її відсутність, це всі ознаки гормональний дисбаланс.

За даними дослідження Університет Монреаля, симптоми можуть проявлятися через алергічні реакції, утримання рідини , набряк, випадання волосся або відсутність концентрації.

Можна також побачити: Дієта для гормонального балансу

Як його виявити?

Протягом останніх 30 років, за даними дослідження, з гормональними змінами були пов'язанісиндром полікістозних яєчників (SOP), головним чином, цукровий діабет, проблеми щитовидної залози та наднирників.

Не всі жінки потребують гормонального тестування, але для пренатальних питань та моніторингу народжуваності це важлива проблема.

Лікування

Як правило, призначають гормональні балансувальні препарати, які додають більше гормонів для підвищення необхідних рівнів, переважно естрогену, прогестерону та тестостерону.

Природно, ви можете допомогти вам бути краще, якщо врахувати 4 ключові моменти для гормонального балансу:

• Добре харчування
• Управління стресом
• Скорочення токсинів (фізичні вправи)
• Зміна способу життя (здорове харчування)

Тому що ви читаєте це ...

Найгіршим ворогом жінки є інша жінка

Сік зменшує запалення живота і очищає товсту кишку

Знаменитості, які обманювали своїх партнерів, але зрештою відмовилися від них

Продукти з чаєм matcha, який допомагає вам схуднути

Відео Медицина: "Формула душі" - Перфекціонізм і як його виявити? (Може 2024).