• Квітня 27, 2024

Чи приймали ви таблетки, щоб покращити свій раціон без консультації з лікарем? Це пов'язано з великою кількістю продуктів, що існують на ринку, які сприяють доброму здоров'ю; Однак важливо знати відмінності між ними добавки і доповнює щоб уникнути побічних реакцій.

За словами дієтолога Лурдес Ернандес, з Школи дієтології та харчування ІССТЕ Коли людина має збалансовану дієту, не потрібно використовувати добавки та харчові добавки, оскільки вони вже мають всі необхідні поживні речовини для адекватного розвитку.

Які відмінності між добавками та добавками?

Щоб краще зрозуміти цю тему, ми дамо вам п'ять відмінностей між добавками та добавками, а також причини, щоб їх з'їсти, і найкращий час для цього.

1.- Доповнення: Його функція полягає в покритті відсутності будь-якого мінералу або вітаміну, який не отримується шляхом регулярного годування.

Доповнення: Вони підсилюють поживні речовини, що потрапляють у їжу, тому рекомендовані кількості мінімальні. Як він пояснює в інтерв'ю для GetQoralHealth, Рубен Лепе, відповідальний за спортивне харчування міста :

2.- Доповнення: Вони призначаються тільки тоді, коли лікар виявляє відсутність будь-якого мінералу або вітаміну. Їх прийом без медичного призначення може призвести до надлишку, тому організм відкидає їх без користі.

Доповнення: Вони знаходяться в таких продуктах, як крупи і додаються молоко.

3.- Доповнення : Багаті основними поживними речовинами, такими як білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали.

Доповнення Це зроблено з певною поживною речовиною, такою як вітамін, мінерал, білок або вуглеводи

Важливо, щоб перед вживанням добавки або харчової добавки зверталися до лікаря для діагностики необхідності прийому їжі, тобто якщо ви виявите, що у вас недостатня увага, суха шкіра, серед інших симптомів. А ви, ви вже знали відмінності між добавками та харчовими добавками?

Слідуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook і YouTube
Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Ситемы NUTRICODE от FM WORLD. Что особенного именно в добавках NUTRICODE? ~4~ (Квітня 2024).