Низька самооцінка, причина розладів харчування

• Може 8, 2024

Не подобається ваша фігура? Ви робите обмежувальні дієти? Ви переїдаєте і не можете допомогти? Будьте обережні, ці типи ставлення є однією з причин розладів харчової поведінки і можуть легко зробити вас жертвою.

Порушення їжі - це психологічні проблеми, пов'язані з ставленням людей до їжі. До цієї категорії відносяться анорексія, булімія і розлад переїдання, які в даний час досліджуються.

Хоча існують відмінності між проявами цих розладів, у всіх є спільне страх ожиріння і прагнення до ідеального образу тіла. Дані Міністерства охорони здоров'я показують, що анорексія та булімія є найбільш частими змінами харчової поведінки в Мексиці, особливо у жінок віком від 12 до 25 років.

"Ми всі повинні піклуватися про своє здоров'я і один спосіб зробити це - своєчасно поїсти, але постійна турбота про вагу і фігуру - це психічна проблема, часто пов'язана з низькою самооцінкою", - каже лікар. Хуан Мануель Мансілла, керівник проекту з Дослідження з питань харчування у Вищому навчальному закладі Ізтакала УНАМ.

"Люди хочуть досягти естетичного ідеалу тонкості, тому що вважають її вирішальною для досягнення своїх цілей", - каже університетський психолог, який керує групою експертів, зацікавлених у оцінці різних аспектів харчування.

У сфері харчової поведінки його перші дослідження були зосереджені на танцюристах і студентах університетів, які вважаються високо вразливим населенням. «Ми зафіксували деякі випадки анорексії і булімії.

Згодом, з нових досліджень з іншими секторами мексиканського населення, ми вже спостерігали збільшення цього типу захворювань у чоловіків і симптоми з самого раннього віку », говорить він.

Хоча високий відсоток опитаних не показав клінічних ознак порушень, більшість з них - навіть первинні і вторинні підлітки - відображали негативне сприйняття свого тіла; інші зізналися в обмежувальних дієтах або вправах як спосіб схуднути або зберегти естетично прийняту фігуру.

Для доктора Мансілла ці поведінки є індикаторами того, що "щось не так", оскільки вони можуть бути початком анорексії або булімії. Ось чому вона рекомендує як форму запобігання, щоб батьки спілкувалися зі своїми дітьми і робили їм усвідомлення того, що особиста гігієна є важливою частиною життя, але вона не є визначальним фактором успіху чи щастя.

Слідуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook і YouTube
Ви хочете отримати більше інформації про вашу зацікавленість? Зареєструйтеся у нас