10 ключів для покращення сімейного співіснування

• Може 2, 2024

The сім'ї Це головне суспільне коло, яке може мати людина. Згідно з опублікованими в Росії дослідженнями Психологія Наука терапії важливо здійснювати заходи, які сприяють сімейне життя досягти здорового емоційного та когнітивного розвитку.

Маючи хороші відносини з братами і сестрами і батьками, зміцнює афективні зв'язки і покращує їх самооцінка кожного члена сім'ї. Щоб покращити родинні стосунки, GetQoralHealth Ви пропонуєте ці поради.

1. Проведіть час один з одним. Підтримуйте своїх братів і батьків у їхній діяльності, іграх та захопленнях.

2. Спробуйте поїсти або пообідати більшу частину тижня. Якщо вони мають складні графіки, заплануйте день, щоб поїсти разом.

3. Присвячуйте один день на тиждень, щоб робити щось на зразок відвідування бабусь і дідусів, прогулянок, ходьби, гри і т.д. Ваша фантазія - це межа.

4. Готуйте, чистіть, грайте, спите, розмовляйте і смійтеся разом.

5. Будьте спонтанними. Коли ви разом, насолоджуйтеся моментом і ділитеся малим досвідом, ви можете імпровізувати ігри або просто подивитися фільм.

6. Знайдіть час, щоб поговорити. Зв'язок життєво важливий для зміцнення емоційних зв'язків сім'ї .

7. Відсвяткуйте свої досягнення, як сімейні, так і індивідуальні. Також мотивуйте один одного для досягнення цілей.

8. Коли є проблеми, уникайте аргументів і поганих слів. Повага - фундаментальна опора для здорового сімейне життя , Ви можете вибрати когось як посередника.

9. Шукайте способи допомогти один одному, особливо якщо у когось сильні проблеми.

10. При виникненні важливих подій шукайте союз. Доведено, що, відчуваючи підтримку сім'ї, люди приймають більш наполегливі рішення.

Любов і спілкування вони є основою будь-якого типу сімейних відносин, тому важливо розвивати здорове співіснування. Таким чином, люди ростуть і живуть більш емоційно здоровим способом.

Відео Медицина: Лікар-смерть: у Житомирі судять чоловіка, який за даними слідства 10 років займався шахрайством (Може 2024).