5 алергенних продуктів

• Може 2, 2024

Існують різні види продуктів, таких як алергени які можуть вплинути на ваше здоров'я, споживаючи їх у надлишку; наприклад, можна генерувати зміни в пігментації шкіри o висипання шкірний

Дуже важливо, щоб ви знали своє тіло, щоб уникнути вживання продуктів, які вплинуть на ваше добробут і якість життя. Тут ми даємо вам п'ять продуктів, які можуть викликати певну шкідливу реакцію

1.- Помідори Цей вид їжі використовується майже у всіх стравах, багатий лікопіном, пігментом, що допомагає знизити ризик раку простати; однак надлишок цієї речовини призводить до зміни пігментації шкіри (інтенсивний оранжевий).

2.- Спаржа : Цей овоч має з'єднання, зване метантиол, що змінює запах сечі людей. Ця проблема виникає між 22 і 50% американців.

3.- Соя : Згідно з дослідженням, проведеним в Гарварді, в 2008 році цей вид їжі зменшує кількість сперматозоїдів.

4.- Гриби шитаке : Цей популярний інгредієнт у східній кухні викликає сильні висипання шкіри завдяки з'єднанню, що називається лентинан.

5.- Мускатний горіх Споживання малих доз цього абсолютно нешкідливе, але у великих кількостях може мати психологічні ефекти, такі як головний біль і галюцинації.

Експерти відзначають, що в західних країнах близько 4% дорослих страждають від певного типу алергія до їжі.

Ефекти, які генеруються цими видами їжі, підриваються перебільшеною імунною реакцією організму, захищають його від шкідливих речовин, таких як бактерій , вірусу і токсинів , Найкраще їсти здорову і в міру. А у вас, у вас є які-небудь харчові алергії?

Слідуйте за нами в @GetQoralHealth color: # 333333 "> color: # 333333"> і GetQoralHealth на Facebook

line-height: 13.5pt "> Хочете схуднути? Зареєструйтесь і користуйтеся новим інструментом GetQoralHealth.

Відео Медицина: 10 правил введення прикорму - останні Європейські рекомендації (Може 2024).