5 порад для збільшення грудей

• Може 6, 2024

Якщо ви зацікавлені у збільшенні вашого грудей , Ви повинні знати, що хірургія не є єдиним способом збільшити їх. Ідея дорогих хірургічних процедур завжди приходить на розум, коли, по суті, існують інші способи її досягнення.

Природний приріст Росії грудей , або з тренування Підвищення м'язового тонусу або навіть використання специфічного бюстгальтера є більш автентичним, ніж протез. Давайте будемо чесними, керований бюст помітний, оскільки виглядає неприродно. Тому, в GetQoralHealth ми даємо вам п'ять порад, щоб збільшити груди природно:

1.- Поліпшити свою позицію: Якщо ви ходите з високою головою і плечами назад, ви зробите ваші груди виглядати більше. Як тільки ви навчитеся розміщувати живіт у уявному поясі всередині вашого тіла, ви автоматично покращуєте позу.

2.- Зміцнює дельтоподібний м'яз: У цій частині тіла ваш бюст підтримується і тільки підтверджуючи його, ви станете міцнішими, з якими ви будете легко збільшувати груди.

3.- Конкретні вправи: Деякі люди кажуть, що фізична активність викликає зменшення бюста; це правда, для елітного спортсмена, якому потрібно мати індекс мастило досить низький; Проте для нормальної жінки існують тренувальні програми м'язи грудні, які збільшують м'язову масу, надаючи стимул грудей і збільшення його маси, такий як:

4.- Ідеальна білизна: Купівля бюстгальтера з технологією push-up допоможе збільшити груди природно; Це також змусить їх виглядати більш щільно і крутіше.

5.- Натуральні продукти: Деякі медичні дослідження показали, що є певні трави, які мають властивості збільшити груди. Властивості можна порівняти з жіночим гормоном Росії естроген , відповідальний за розвиток грудей у ​​період статевого дозрівання або вагітності. Найбільш відомими є Pueraria Mirifica, пажитник, Saw Palmetto, Wild Yam і червона конюшина.

При використанні природних методів для збільшення грудей, без сумніву, також поліпшити ваше загальне благополуччя і подбати про здоров'я вашого кишені. Не забувайте зволожувати шкіру вашого бюста, щоб уникнути фізичних проблем, таких як розтяжки. А ви, чи бажаєте ви збільшити обсяг вашої грудей, або ви задоволені їх розміром?

Відео Медицина: ЗБІЛЬШЕННЯ ГРУДЕЙ - Мамина школа - 5 канал (Може 2024).