Капоейра спокушає Дженніфер Лопес

• Може 1, 2024

Дженніфер Лопес жила дуже незручно після того, як вона розбила штани під час презентації в Лас-Вегасі, в Сполучених Штатах.

Співачка закінчила свою презентацію і поклонилася, щоб подякувати глядачам, коли він зламав "тіло", показуючи його сідниці.

Однак ця подія лише підтвердила, що співак підтримує тоноване тіло завдяки дисципліні щоденних вправ, наприклад, капоейрі.

Навіть у 2012 році співачка Дженніфер Лопес на хвилину забула поп і хіп-хоп, практикувати капоейру (поєднання бойових мистецтв і танцю африканського походження) на пляжі в Монтевідео, а також танцюристи, які беруть участь у його програма ¡Q'Viva! Вибрані.

Пуерто-риканський прибув до Playa de los Ingleses, в районі Пунта-Горда, де її чекали сцені з дерев'яними дошками на піску.

Художник зняв взуття, щоб спостерігати за виконанням танцюристів на пляжі. Звернувшись до слів телевізійної камери для випуску програми, він підійшов до групи і зробив кілька рухів капоейра Бразильський

Що таке капоейра?

Це афро-бразильське бойове мистецтво, розроблене африканськими рабами, перевезеними до Південної Америки з Західної Африки протягом 1500-х років, з яких 50% перебували в Бразилії. Метою цього було збереження культурних традицій і релігії.

Однак ця дисципліна нагороджує широкий спектр користі для людського організму, оскільки воно об'єднує найкращі фізичні вправи, аеробіку і танці.

The капоейра покращує артеріального тиску , дихальної системи і знижує рівні жиру , Крім того, набувається більша сила м'язів і тонування.

На думку фахівців, рухи талії та ноги зменшують проблеми запор o роздратований кишечник ; також, генерує ендорфіни які допомагають знизити стрес і стрес .

Якщо ви зацікавлені в практиці, наступне відео показує деякі основні вправи з дисципліни:

Ця терапія поновлює настрій людини і забезпечує енергію для вирішення завдань повсякденного життя. А ви, хотіли б це практикувати?

Відео Медицина: Капоейра / Capoeira / Бразильское боевое искусство капоэйра (Може 2024).