Які вправи перевертають жирову печінку

The Неалкогольна жирова печінка (NAFLD) є серйозною проблемою, яка зачіпає від 20 до 33% дорослих, виявив гепатолог Хорхе Луїс Поо :

- Це мовчазна і еволюційна хвороба. Він характеризується накопиченням надлишку жиру в печінці, що може стати а хронічний гепатит , фіброз , поки не досягнете цироз печінки ”.

Найбільш часті симптоми стеатогепатит (жирова печінка), є виснаження , темна сеча, знижений апетит, поганий травлення а також затримку рідини в ногах і животі.

Він також є президентом Росії Група друзів , заявили, що пацієнтам рекомендується a дієти з низьким вмістом жиру і виконують аеробні вправи , оскільки це дозволить їм спалити жир у них більше:

Щоб змінити цю умову, лікар Поо радить зробити кілька модифікацій способу життя, наприклад, мати здорову дієту, уникати вживання алкоголю і кави в надлишку і регулярно займатися спортом, схуднути .


Відео Медицина: Упражнение при тазовом предлежании №2 (Може 2024).