Здорові закуски, які активують вас

• Квітня 29, 2024

Різні дієтологи вони погоджуються, що їдять закуски в той день це повинно бути так обов'язковий як сніданок. Вони рекомендують споживати закуски здоровий тому що вони дають вам енергії , допоможіть підтримати контроль ви ваги і не перевищувати суму харчування у вашому їжу .

Коли вони споживаються як частина дієта здорових закусок підтримує свої рівні енергії і ви покриваєте свої потреби харчування - каже він Сьюзан Боуерман , заступник директора Центру харчування людини Каліфорнійський університет , Лос-Анджелес, США.