Як відкласти сигнал тривоги на ваше здоров'я?

"Тільки ще 5 хвилин ... Я обіцяю!" Це те, що ви говорите після того, як відкладений будильник втретє. І хоча, ви все ще вчасно дістаєтеся до роботи, що ви не знаєте, що, кожен раз, коли ви ви відкладаєте годинник, що завдають шкоди своєму здоров'ю.

 

Як відкласти сигнал тривоги на ваше здоров'я?

Згідно Метью Уокер, Вчитель призначається Центр людської мрії в Каліфорнійському університеті Ця проста поведінка діє як "напад" на серцева система, в той час, коли він повинен бути загальний відпочинок.


Відео Медицина: JFK Jr. His Killers and the Unbelievable Cover-up!!! (Може 2024).