10 клавіш для подолання страждань

• Може 7, 2024

Люди можуть жити різним досвідом, що генерують страждання як: зрада, хвороба , розчарування, втрата коханої людини, розлучення або погана заклинання, але головне те, що вони мають велику силу, щоб успішно їх подолати.

Коли людина не вчиться долати страждання і вона накопичується протягом багатьох років, перешкоджає відновленню, що дозволяє виконувати свої мрії і цілі. Так що ви не замислюєтеся і завжди бачите позитивне ставлення життя, тут ми даємо вам 10 ключів для подолання страждань:

1. Відчуйте, що ви керуєте життям.
2. Вчіться бути стійким до стрес .
3. Майте співчуття до інших.
4. Розвивати ефективну комунікацію
5. Зміцніть свої навички вирішення проблем.
6. Встановіть реалістичні цілі та очікування.
7. Дізнайтеся як успіх, так і невдачу.
8. Будьте співчутливими та сприяючи.
9. Вести відповідальне життя на основі низки розумних цінностей.
10. Відчуйте особливість (не егоцентричність), допомагаючи іншим

Фрідріх Ніцше, німецький філософ, який вважався одним з найвпливовіших мислителів ХІХ століття, сказав: "Той, хто має підстави жити, може нести майже будь-який спосіб". Знайти значення в страждання або біль подібний до пошуку чарівної лампи, включаючи джина, який виконає всі побажання; Хоча це може здатися складним, це можна зробити.

Ймовірність того, що всі особисті амбіції виконуються, можливо, не дуже висока, мова йде не про песимістичність, а навпаки, про готовність прийняти, що рано чи пізно буде досвід, який може змінити виконання наші найпотаємніші бажання і саме в той момент, коли ми повинні чесно звертатися до моментів, коли вирішено чи не жити в пастці старих страждань.

Роберт Брукс і Сем Гольдштейн, автори книги "Сила стійкості" , пояснити, що дуже корисно знати риси, які культивують позитивне ставлення, а також перешкоди, які перешкоджають досягненню повноцінного і задовільного життя.

У галузі психології стійкість це пояснюється як здатністю подолати моменти страждання і, незважаючи на умови, які вони мають, для досягнення зразкового поведінки, що дозволяє, з ореолом перемоги, вижити.

Щоб позбутися від того, що породжує страждання, спочатку ми повинні зробити серйозний перегляд нашої власної історії, щоб відзначити один за одним болі, які ми повинні відпустити.

Є багато елементів, які дозволяють людині успішно стикатися і долати складні переживання, які виникають, є люди, які, як і справжні алхіміки, перетворюють перешкоди в особисту перемогу і далекі від подолання страждань, роблять цей досвід велике вчення"Знайте себе, ліпте свого персонажа" , Якщо ви хочете дізнатися більше інформації, напишіть: bojorge@teleton.org.mx

Відео Медицина: 4.4. Ергономіка розміщення відомостей на веб-сторінці | 10(11) клас | Ривкінд (Може 2024).