Мозкові тренувальні ігри на комп'ютері

• Може 3, 2024

Нещодавно в мережі були переглянуті безкоштовні ігри для навчання мозку. Знову було виявлено, що вони покращують розум, крім протидії хворобам, таких як Паркінсон, Альцгеймер і деменція, було кілька покращених ментальних областей, які перераховані нижче.

Короткострокова і довгострокова пам'ять, здатність вирішувати проблеми і судження. Інші вдосконалені навички - швидкість реакції, просторове розпізнавання, вербальні навички та більший самоконтроль.

Випробування і випробування

Близько 7 мільйонів людей виконали ці ігри для навчання мозку. Більшість цих вправ також можна знайти на компакт-дисках і програмного забезпечення комерційний

Поліпшення розуму

Спочатку ці вправи для навчання мозку були розроблені з метою протидії або усунення наслідків хвороби Альцгеймера, деменції та поліпшення розуму в цілому.

Ці ігри для тренування мозку збільшують приплив крові в мозку і пожвавлять клітини мозку, що, у свою чергу, мінімізує наслідки хвороби Альцгеймера і деменції.

Нейронні мережі

Під час тестів на кількох людей було виявлено, що на лобову частку мозку впливає тренування. Це дослідження також показало, що мережі нейронів поглинають велику кількість крові.

Це відбувається кожного разу, коли виконується певна вправа. Результати показали, що декілька вправ активізують лобову частку більш потужним способом.

Фактори потужності

Сила мозку залежить від декількох факторів. До них відносяться здоров'я, дієта, звички відпочинку і щоденна кількість тренування мозку. Це зовнішні фактори, які ми можемо контролювати. Виділення декількох хвилин щоденного тренування дозволяє досягти хороших результатів.

Старіння мозку

Втрата пам'яті, пов'язана з віком, може бути компенсована або уникнути взагалі через навчання. Було виявлено, що старіння мозку передбачає зменшення кровотоку.

Психічні навчальні вправи є підсилювачами, які перекачують кров до мозку. Після чого нейрони оживають і оживляють. Це покращує пам'ять, інтелект, просторове розпізнавання і повну креативність мозку.

На тренуванні треба додати, що аеробні вправи вранці підвищують потужність обох півкуль і загального стану здоров'я головного мозку.

Підвищувати рівень інтелекту

Ще одна гарна новина: з кожною вправою, яку ви виконуєте, зростає рівень інтелекту. І ось ще кращі новини, результати підвищення вашого рівня інтелекту все ще відчуваються і тривають навіть після 5 років виконання вправ.

В цілому, все ще є надія на розум, який зносився з роками. Старіння мозку може бути скасовано через належне навчання і вправи. Йому нема чого втрачати і багато чого отримати.

Відео Медицина: When you're making a deal, what's going on in your brain? | Colin Camerer (Може 2024).