Рак знижується зі здоровим життям

• Може 21, 2024

Стиль здоровий спосіб життя Добрі особисті звички та контакт з природою допомагають зменшити на 40% можливість страждання рак .

Згідно Антоніо Бругаролас , Директор платформи онкології лікарні USP San Jaime , більше 80% пухлини Онкологія пов'язана з деякими негативними діями, які ми виконуємо щодня.

Він також відповідає за консультацію з другого висновку онкології в лікарні Сан-Каміло (Мадрид), в якому він стверджує, що новоутворення викликано зміною системи регенерації клітини і в його контрольних механізмах.

Очікується, що приблизно 5% пухлини Вона має генетичне походження і що під впливом токсичних агентів під час роботи може виникнути 10% випадків. Решта, від 80 до 90%, пов'язані з особистими звичками.

Фахівець вказує, що важливо дбати про сонце, дієти , споживання тютюну і алкоголю, а також страждання захворювань .

Фактори, що сприяють розвитку раку

Фактор, відповідальний за хвороба Найбільш відомою онкологією є сажа, тобто зола, що утворюється за рахунок залишків органічного матеріалу, продуктів спалювання вугілля, нафти, дизельного палива та тютюну, а також токсичних речовин деяких харчових продуктів.

Крім того, дим, що утворюється при горінні органічного матеріалу, є канцерогенним, хоча найважливішим забрудненням є звичка куріння, використання вугілля в приготуванні їжі та нагрівання.

У містах додається концентрація токсичних частинок і агентів промислового походження, що збільшує вплив канцерогени .

Brugarolas повідомляє, що ці частинки проходять дуже довгий і стійкий цикл, тому що вони переходять на землю, забруднюючи води, рослини і тварин. Підраховано, що при концентрації цього типу частинок в повітрі збільшується на 1% ризик рак легенів він збільшується на 14%.

Що стосується їжі, він попереджав, що на грилі м'ясо на грилі, дуже золоті чіпси і, загалом, обвуглені продукти містять канцерогенні продукти, відомі як поліциклічні ароматичні вуглеводні.

Онколог зазначив, що важливо покращити умови приготування їжі, щоб зберегти поживні властивості та усунути появу токсинів.

Він також посилався на приготування та подальше повільне охолодження продуктів, що змішують овочі та м'ясо, оскільки він створює зовнішній вигляд нітрозаміни що є канцерогени .

Про споживання алкоголю вказано, що він викликає рак печінки, особливо коли є гепатит і цироз і представляє агента першого порядку в пухлина Орофарингеальна і стравохідна. А ви, як ви оцінюєте свої особисті звички?

Відео Медицина: Відмова від цукру шкодить здоров'ю (Може 2024).