Що відбувається з вашим тілом, якщо ви регулярно припиняєте тренування?
Може 2024
Після надання морозива, солодощів та енергетичних напоїв волонтерам набирати вагу, вчені Росії Клініка Майо виявили механізми, за допомогою яких вона накопичується жиру.
Збільшення в абдомінальний жир, Мабуть, це підвищує ризик метаболічних захворювань, тоді як надлишок жиру в нижній частині тіла (наприклад, стегнах), здається, знижує цей ризик.
У зв'язку з цим Майкл Дженсен ендокринолог Клініка Майо і провідний автор цього дослідження вказав: «Клітинні механізми різні. Накопичення абдомінальний жир виникає внаслідок зростання розміру кожної клітини, в той час як накопичення жиру в нижній або стегнової частини тіла обумовлено більшою кількістю жирові клітини ”.
У цьому дослідженні вчені залучили 28 добровольців, які протягом восьми тижнів надмірно харчувалися гігантськими цукерками, молочними коктейлями, висококалорійними напоями і їли все, що хотіли.
Учасники отримали в середньому 2,5 кг жиру у верхній частині тіла і 1,5 кг у нижній частині.
Однак ідея, що здатність виробляти жирові клітини У нижній частині тіла вона надає певний захист для верхньої частини і допомагає уникнути захворювань обміну речовин, які можуть призвести до діабету та інших ускладнень.
Для отримання додаткової інформації натисніть Тут .