Коричневий жир, ефективна боротьба з ожирінням
Може 2024
Його аромат і аромат роблять його ідеальним фруктом, щоб насолоджуватися як частиною десерту або як здоровий перекус у якісний день. Тим не менш, blackberry має властивості, які можуть допомогти стилізувати фігуру і поліпшити зовнішній вигляд шкіри .
Згідно з аналізом, підготовленим Російською Федерацією Кафедра біохімічної інженерії Технологічного інституту Селайя , blackberry має переваги діуретики , в'яжучих і укріплює ясна Крім того, його високий внесок у волокно і його небагато калорій , будучи бідним білком і жиром, роблять його ідеальною їжею схуднути
Blackberry складається з 80% води і решти цукру, вітаміни солі кальцію і органічні кислоти. Вона також має каротиноїди і антоціани, які виконують активність антиоксиданти в організмі
500 грам ожини
1 баночка згущеного молока
1 баночку випареного молока
1 щіпка солі
1. Вимийте та дезінфікуйте ожину. У каструлі на пару хвилин обсмажити ожину, поки вони не відпустять трохи свого соку. Книга
2. У блендері порожній згущене молоко, випарене молоко, обсмажена ожина і дрібка солі. Все добре перемішайте.
3. Вилийте суміш у щільно покритий вогнетривкий матеріал і залиште його у морозильній камері близько 2 годин або до морозильника.
4. Змішати суміш знову і заморозити. Робіть це приблизно 3 або 4 рази.
Розслідування Національний центр харчової науки і техніки, Університет Коста-Ріки, вказує на те, що регулярне вживання соку ожини та інших червоних фруктів зменшує присутність тригліцериди в кров тим самим покращуючи загальний стан здоров'я.
Ви хочете дізнатися більше, перевірте цей рецепт і багато іншого вКівілімон:
1. Кабачки смажені з козячим сиром
2. P морква астель
3. Йогурт стор холодний ostre лимона.