Їсти було сказано

• Може 2, 2024

Білки є одним з найважливіших компонентів раціону. Її основна функція не енергетична, а структурна.

Щоденне споживання білка є необхідним для забезпечення нормального функціонування організму, а також може допомогти вам зберегти здорову вагу, повідомляє Гарвардська школа громадського здоров'я.