Збільшити кількість випадків
Може 2024
Сировина або похмілля є дуже сильним зневодненням через втрату 4 ефірних іонів і дуже високого піку інсуліну, викликаного надлишком алкогольних напоїв.
Найголовніше, що ми п'ємо електроліти (сироватку, ізотонічні напої) після того, як випиваємо, оскільки це допоможе нам зняти головний біль, мінеральна вода також дуже корисна.