1. Сон на вашому боці
Може 2024
Якщо ви один з людей, які нудьгують у своїй програмі вправ і залишають її через деякий час,BodyJam Це для вас Ця система являє собою злиття танцю або руху, за допомогою якого ви будете спалювати до 720 калорій за сеанс.
Сезар Гомес , координатор програми BodyJam , гарантує, що цей клас спрямований на будь-якого типу людини, особливо тих, хто любить танцювати, імітувати свого улюбленого художника, і навіть, для тих, хто хотів бути професійними танцюристами.
Він також представникNescafé Він деталізує, що BodyJam є об'єднанням усіх стилів і музичних впливів світу, будь то фанк, латинська, карибська ритми, джаз, техно, хіп-хоп, диско і бродвей-джаз.
Не хвилюйтеся, якщо ви не знаєте, як танцювати, хореографії настільки прості, що їх можна вивчити за лічені хвилини, а інструктор відповідає за те, щоб допомогти вам мати свій власний стиль і координацію рухів.
Сезар Гомес пояснює, що якщо ваша мета - спалювати калорії, не відчуваючи зусиль, а також покращувати фізичну працездатність, ви повинні приймати лише дві чашки кави без цукру перед початком навчання, і ви помітите різницю.
Це пояснюється тим, що кофеїн має ергогенний ефект, тобто збільшує м'язову силу у відношенні до фізичних вправ, тому він чудово доповнює переваги BodyJam, які є:
Пам'ятайте, що для того, щоб насолоджуватися перевагами кави і тіла Джейм, ви повинні включити їх у своє життя з постійністю.А ви, ви вже випили чашку кави?
Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth