10 продуктів, які потрібно їсти з шкіркою

• Квітня 28, 2024

Для багатьох областей національної та світової кухні оболонки їжі це відходи без видимої корисності. Однак його хімічний склад має поживну цінність, що перешкоджає розвитку серцево-судинні захворювання , діабет , раку і Ожиріння

Згідно зі статтею Інститут безпеки та соціальних служб державних службовців овочі та деякі фрукти слід вживати з сирими уподобаннями, з шкіркою і добре промити. Таким чином, його властивості краще зберігаються.

У наступній фотогалереї ми представляємо Вам 10 продуктів, які потрібно їсти з шкіркою.