5 кроків для початку занять
Може 2024
Нехай ваш "легкий" блиск ...
"Якщо ви не вірите в себе, ніхто не буде", - сказав він самооцінка і особистий образ вони починаються з одного, хоча багато разів ми будуємо їх під тим, що інші говорять про нас, навіть якщо це не...
Звільніть свій розум!
Візьміть кілька хвилин і дихайте. Медитація є одним з кращих інструментів, щоб знову відкрити себе і контроль тривогиВідповідно до a дослідження проводиться лікарем Мадхав Гойал Університет Джона...
Ключі, щоб забути погані спогади
Живі ситуації неприємний воно викликає смуток, гнів, гнів і навіть тугу. Ці та інші емоції вони зберігаються в пам'яті, що іноді ускладнює стирання один негативний досвід Перший досвіду негативний...
Чи звільнить вас від істини?
Страх, заздрість або не приймаючи помилки, причини для обману або як сказати "придушити істину" можуть бути різноманітними. Однак, іноді, найкращим варіантом є брехня хоча, які ці...
Звички проти тривожних розладів
Тривога є нормальною реакцією на загрозливі ситуації, які визначають наше виживання, однак, коли ця реакція виникає без видимої причини, і супроводжується фобією, вона може генерувати тривожний...
5 ключів для подолання ваших страхів
Землетруси і поштовхи або будь-яке природне явище може викликати вас страх, але ви можете перемогти його без коливань. Як подолати страхи? Дослідження гарантує, що страх, тривога та турбота можуть...
Розширте свій гурт!
Чи є ви чоловіком або жінкою, мати щирих друзів не тільки корисні для суспільного життя, але і для здоров'я. За даними дослідження Каліфорнійський університет, у випадку жінок, дружба може бути...
Подолайте посттравматичний стрес і відновіть своє життя!
Переживши атаку або вибух, такі як ті, що були зафіксовані в Бостонському марафоні, де було 130 поранених і троє померлих, залишається багато психологічних та емоційних наслідків, таких як напади...
5 порад щодо страхування подорожей
У вашій наступній відпустці не забудьте подбати про кожну деталь, щоб ви насолоджувалися ними максимально і ви могли усунути стрес щодня Щоб запобігти нещасним випадкам, необхідно враховувати всі...
За зовнішнім виглядом
Кожен день ви його бачите, а іноді навіть байдужі, іноді з смутком і ненавистю; Але чому так важко дивитися на наше віддзеркалення і говорити з ним? Окрім життя в суспільстві, яке не схвалює...
5 причин депресії у жінок
Відповідно до Національний інститут психічного здоров'я, депресія впливає як на чоловіків, так і на жінок; однак вони частіше діагностуються з цим захворюванням, але що пригнічує жінок?Є деякі...
Що завжди відбувається
Коли ви намагаєтеся догодити комусь, ви робите все можливе, щоб дати добро друк, але ви також можете мати звички що в довгостроковій перспективі неприємно, саме тому ми і говоримо вам 5 речей, які...
Будьте обережні з появою!
Чи знаєте ви, що ваш спосіб одягання безпосередньо впливає на те, що інші думають про вас? Не тільки наша мова тіла відображає нашу особистість, але й одяг, який ми носимо щодня.Ми всі вибираємо...
5 речей ви отримуєте, будучи синглом
Середній вік, коли жінки одружуються, почав зростати, що свідчить про те, що одне або інше, одруження вже не є пріоритетом номер один у їхньому житті, але єдиним. Багато дівчат вирішили залишитися...
Контролюйте себе, щоб подбати про своє здоров'я!
Тепло піднімається по вашому тілу, починаєте червоніти, потіти і відчувати, що в будь-який момент ви вибухнете? Ви, безумовно, втратили терпіння і Емоції гніву, гніву і відчаю пошкоджують ваш мозок і...
Вивчайте їх і уникайте їх, щоб поліпшити свої відносини!
Є деякі погляди та поведінка, які вважаються неприйнятними або дратуючими для деяких людей, тому вони намагаються уникнути їх, але ви думали: які речі турбують жінок?Згідно з різними дослідженнями та...
Речі вони не витримують
Безумовно, подібно до кожної людини чоловіків ні терпіти, Хоча це не правило, багато ситуацій прагнуть виведіть їх з контроль. Інформація від Гарвардський університет означає, що вони прагнуть...
1. WhatsApp без сигналу
Без сумніву, вони можуть відбутися Несподівані речі в новому році Покладіть свій світ догори дном, так що будьте обережні і розслабтеся.Дослідження, проведене Центр контролю стресу та тривоги в...
1. Тренажерний зал
Цей період року прийшов, коли з'являються пропозиції, щоб ви могли купити різні предмети за конкурентними цінами, однак є речі, які ви не повинні купувати в Доброму кінці.Інформація від Центр...
Навчіться любити себе за те, що ви!
Однією з найважливіших психологічних проблем у світі є велика кількість людей низька самооцінкаситуація, яка викликає страждання небезпека, нервозність, незручність або перебільшені побоювання,...
Про Автора
Chantal Mailloux
Медичний Працівник І Любитель Допомагати. За Вдачею Сумлінну І Безкорисливий. Ночами Пише Короткі Вірші.
Популярні Пости
-
-
Дайте вашим сторонам спина!
Може 2024
-
Він знає, як йому пощастило
Може 2024
-
5 ознак перетренованості
Може 2024
