Хронічна втома вражає більше жінок

The синдром хронічної втоми Це стан, який дуже важко діагностувати і який не повністю зрозумів. Незважаючи на те, що це фізична проблема, вона також має психологічні компоненти. Насправді, різні люди...

Поради щодо припинення хропіння

Не витримує шум, який робить ваш партнер сон?, або ви прокинулися в середині ночі через шум ви робите під час сну? Хропіння часто зустрічається у дорослих і може виникати через проблеми зі...

Дивовижні речі, які викликають безсоння [Фото]

Хоча необхідність сон Він відрізняється в кожній людині, вкрай важливо мати перерву, що дозволяє вам нормально виконувати діяльність. Однак при таких проблемах, як безсоння ми повинні дбати про неї...

Фотогалерея Запобігання змін клімату від порушення сну

Ви помітили, що ви спите менше, коли дуже спекотно? Якщо у вас недостатньо вентиляції, ви можете витрачати годинник, намагаючись спати без успіху, що негативно впливає на вашу продуктивність. Хоча ви...

Гамаки викликають більш приємний сон

Плавний рух гамаків допомагає нам швидше спати і досягати більшої глибини сну, ніж звичайне ліжко. Софі Шварт Женевський університет, Швейцарія.У дослідженні, опублікованому в журналі Клітинна...

Гіперсомнія породжує сон протягом дня

The гіперсомнія це розлад Росії сон, що складається з надмірного сонливість протягом дня або при збільшенні годин сну. Така поведінка не є здоровою, тому її необхідно дотримуватися фахівцем...

Причина розриву?

The апное снузахворювання, відоме за однією з його характеристик хропіння; Це впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров'я людини, але також, ця дихальна проблема може призвести до розриву у...

Безсоння зменшується з ароматерапією

The безсоння це розлад Росії сон яка складається з нездатності або труднощів сну, що породжує втома і це впливає на нормальне життя людей, які страждають від неї. Ось чому дуже важливо знайти...

Безсоння породжується депресією

The безсоння Це a розлад сну що виникає в деяких психічних захворюваннях депресія і тривожністьсказав психіатр Wázcar Verduzco Fragosoлікар, призначений до лікарні Psiquiatría "Доктор Ектор Товар...

Безсоння Найбільш поширений розлад сну

Одним з найбільш поширених порушень сну є безсоння, За даними ІМСС, постраждало більше 15 мільйонів людей безсоння в Мексиці - фактор, який впливає на продуктивність праці чи школи тих, хто страждає...

Безсоння, можлива причина наркоманії до таблеток

Ми всі маємо свої моделі сну, Це означає, що людина спить більш-менш одночасно щодня і піднімається приблизно в певний час. Коли з якихось причин перебиваються зразки мрії, люди, які постраждали,...

Безсоння частіше зустрічається у жінок

Як це буває майже у всіх захворюваннях, порушеннях або змінах здоров'я, існує різниця між жінками і чоловіками. Дослідження "Мрія про Америку" від 2005 року Фонд американської мрії (NSF, для його...

Безсоння зростає в період менопаузи

The клімактеричний генерує різні гормональні зміни, які впливають на якість життя жінок, обумовлені змінами в сон як безсоннявикликані припливи, зміни настрою і збільшення в ваги.В інтерв'ю для...

Управління стресом, щоб подбати про своє здоров'я

Фраза "the стрес Доктор Пол Рош, вчений і експерт з питань стресу, сказав, що це одна з головних причин, що викликають хворобу серця, рак, вовчак і респіраторні проблеми. Відчуваючи постійний стрес...

Покращіть життя через сон

Радість, творчість, молодість і підтримка здорової ваги - це переваги хорошого сну. Однак, не завжди вдається до спокійного сну, через стрес і соціальний тиск, з яким людина живе. Проте ніколи не...

Раптова смерть, ризик хропіння

Ви чи ваш партнер хропієте? Згідно з дослідженням, опублікованим в Росії Журнал Американського коледжу кардіологіїодним з ризиків хропіння є можлива раптова серцева смерть.У дослідженні докладно...

Нарколепсія послаблює тонус м'язів

The нарколепсія це розлад Росії сон які причини сонливість надмірне, у вигляді гострих криз. Поки що точна причина хвороба; однак очікується, що вона буде породжена зменшенням кількості а білка...

Кошмари, страх багатьох

Ми всі мріяли про зомбі, монстрів, химер, відьом, нещасних випадків або неприємних подій, які ми відчували настільки справжніми, що вони нас будять повні мук. На щастя, такого роду мрії Це не...

Ноги відбивають тілесні хвороби

Знання, які причини наших захворювань і викорінення певних дискомфортів, може бути досягнуто через ноги. Все це виходить за допомогою дослідження baropodométrico, що складається з команди, що...

Проблеми зі сном?

Жінки з проблемами Росії сон або що вони страждають від деяких розлад сну, мають більш високий ризик страждання діабет 2 типу, інсульт, депресія і загальна капризність, за даними дослідження...