Не можна втекти!
Квітня 2024
10 продуктів, які дають вам більше калію і уникають SAL
Скорочення споживання солі і, в той же час, підвищення рівня калію в раціоні харчування має важливі переваги в організмі.Згідно з дослідженням, опублікованим в British Medical Journal, зниження...
Потужна їжа
Харчування нуту корисно для вашого здоров'я, оскільки містить фосфор, клітковину, білки, крохмаль і вітаміни.Чашка нуту має лише 2 г жиру. З цієї причини ця їжа ідеально підходить для тих, хто...
Зменшіть рівень холестерину!
Як запобігти хворобам серця? В останні роки серцеві захворювання зросли до рівня, що стало однією з провідних причин смерті в Мексиці.Розвиток цих захворювань обумовлений наявністю атеросклерозу...
10 переваг вівса, що ви будете любити
The вівсянка Це один з зернових більш повно і здорово; вона приносить енергію, вітамін E, В6 і В5, крім мінералів, таких як залізо, селен, марганець і мідь. У наступному відео Deya Cano розповідає,...
Буряковий сік і морква
Незважаючи на те, що для всіх жінок часто існує целюліт незалежно від ваги або росту, існують домашні засоби, які можуть допомогти нам легко усунути його.Навчання та уникнення певних продуктів...
Почніть рік з фігурою "заздрості"!
Вам потрібно всього 500 їсти калорій менше (з загальної кількості, що споживається) щодня втрачати кілограм на тиждень. З цієї причини вживання рідини для заміни одного або двох прийомів їжі, більш...
1. Молоко з низьким вмістом жиру
Як мама Ви сподіваєтеся бути для своїх дітей довго, жити, щоб побачити, як вони ростуть і відзначають свої досягнення. Для цього потрібно підтримувати здоровий спосіб життя, який включає в себе...
10 причин включити його в свій раціон
The Кале Це поживна їжа, яка має велику кількість антиоксидантів та інших елементів, які борються з хворобами. Це містить лише 35 калорій на чашку, а також впливає на емоційне здоров'я. Що ви...
10 антицелюлітних продуктів
The шкіри помаранчевого кольору, з усією безпекою, один з найгірших кошмарів для жінок. Ми всі знаємо, що родовища Росії мастило Вони створюють губчастий і ямоподібний вигляд на стегнах, стегнах,...
10 речей, які ви не знали про салат
Салат - це рослинна, рослинна, з м'яким смаком, що містить широкий спектр вітамінів, мінералів і поживних речовин, таких як кальцій, магній, калій, вітамін А, вітаміни С і вітаміни групи В, тому...
10 продуктів для поліпшення дієти
The годування Це одна з основних потреб людини, оскільки вона допомагає підтримувати добро здоров'я і отримати необхідну енергію для виконання різних заходів.Щоб збільшити своє благополуччя і...
Ефекти і застосування кофеїну
Кофеїн - це органічна хімічна сполука (твердий алкалоїд), присутній у багатьох харчових продуктах і напоях, які ми споживаємо щодня, наслідки яких можуть бути або не бути видимими. Найбільш поширеним...
Виберіть найкращі для вас!
Що ви думаєте, коли почуєте це слово вуглеводів? Через свою погану репутацію, це може прийти до розуму, щоб уникнути їх за будь-яку ціну, щоб запобігти надмірній вазі, однак, є здорові вуглеводи, які...
1. Кмин
Приблизно п'ять з кожних 10 мексиканців страждають від цього набряк живота щодня. На щастя, щоб полегшити симптоми, є продукти, які виснажують живіт і серед них є приправи. The приправи не тільки...
10 продуктів, які допоможуть вам схуднути
The годування Вона має багато переваг для вашого тіла, тому що, не виходячи зі здоров'я, вона допомагає вам зміцнити вашу імунну систему і наповнити вас енергією; Але, краще за все, є продукти, щоб...
Додайте його в свій раціон!
Використовується для поліпшення смаку та аромату соусів або як прикраса мексиканських страв, але чи знаєте ви, що кінза має багато переваг для вашого здоров'я? Відповідно до Цифрова бібліотека...
1. Поліпшити травлення
Якщо ви хочете позитивно трансформувати своє тіло, на цей раз ми поділимо деякі з них властивості макадамії Це, безумовно, змусить вас почуватися фізично набагато краще.Дослідження, проведене...
Насолоджуйтеся його смаком та його користю!
Крім того, щоб бути дуже свіжим, вода з м'ята Вона має багато лікувальних властивостей, які допомагають вам покращити якість життя природно, відповідно до Атлас рослин традиційної мексиканської...
1. Кориця
Існує більше 180 приправ, які використовуються для кулінарних цілей, як і багато хто спеції Крім ароматизаторів, вони корисні для здоров'я через їх чудові властивості. Було показано, що вони...
10 блюдець PALEO для схуднення (фото)
Якщо ви шукаєте, щоб схуднути природно і збалансовано, Палео-дієта Це хороший вибір.The Палео-дієта вона заснована на багатих на білки продуктах (хороші жири, які не роблять вас жиром) і волокна,...
Про Автора
Chantal Mailloux
Медичний Працівник І Любитель Допомагати. За Вдачею Сумлінну І Безкорисливий. Ночами Пише Короткі Вірші.
Популярні Пости
-
-
Ваш вік - небезпека для вашого життя
Квітня 2024
-
Чому з'являються червоні плями?
Квітня 2024
-
Солі для ванн підривають психоз
Квітня 2024
-
Афективні відносини запобігають ожирінню
Квітня 2024
