Клініка Майо дає вам 5 порад для фізичних вправ
Може 2024
У житті є багато речей, які ви не повинні терпіти, тому що вони не дозволяють вам жити повноцінно і лише носити вас фізично і розумово, наприклад, негатив, Якщо ви навчитеся відкидати все, що...
Що відкриває ваша посмішка? Згідно з різними дослідженнями, людина може відображати емоції, думки і навіть силу, яку вони мають у цьому вираженні обличчя настільки поширеним у людей.У інформації,...
Щастя будується щодня з вашим акцій, звички і цілей, Щасливі люди роблять речі по-різному, щоб збільшити рівень щастя, говорить позитивістський психолог Соня Любомирська.Оточуючи себе щасливими...
Укази є позитивними вербальними чи психічними твердженнями, які відчуваються таким чином, що вони здатні виробляти ефект того, що було сказано, відповідно до Хорхе Харткопф, автор книги "Нова...
Багато людей запитають, що таке самооцінка? Є багато визначень, але я поділяю простий, який є "вірувати в вас". Якщо ви вірите в себе, ви, як правило, будете мати високу впевненість і почуття...
Більшість людей хоче щось змінити в нашому житті, будь то зупинка куріння, робота, наші відносини Росії пара або просто подивіться, і ми не знаємо, як це зробити. Фахівці порталу Huffingtonvoces.com...
Це 20 березня - Міжнародний день щастя, дата, обрана Організацією Об'єднаних Націй для визнання важливості бути щасливими індивідуально і колективно.Щорічно проводиться Всесвітній звіт про щастя, що...
Це не секрет, що для того, щоб ви досягли добробуту і досягти життя з сенс Вам потрібні прості речі, насолоджуйтеся кожною миттю і всім, що вас оточує.The Австрійський психіатр Віктор Франкль...
Люди завжди перебувають під впливом таких негативних факторів, як препаратревнощі алкоголю, ЗМІ, насильство тощо що виробляють стрес і песимізм.Однак, за інформацією з порталу huffingtonpost.com є...
The звички Отримання особи безпосередньо впливає на їхнє фізичне та емоційне здоров'я, тому важливо, щоб вони були здоровою діяльністю, що сприяє кращій якості життя.У дослідженні опубліковано...
Ви ніколи не маєте достатньо часу, щоб виконувати свою діяльність? Відсутність організації або присутність деяких дистракторів може вплинути на це; Однак, дотримуючись деяких порад, щоб організувати...
Вони не тільки ставлять ваше здоров'я під загрозу, але й переривають природний ритм життя, а також перешкоджають досягненню ваших цілей, але чи є ідеальний час змінити шкідливі звички?Насправді...
The самооцінка ґрунтується головним чином на думці, яку ми маємо про себе, що залежить від того, наскільки зручно ми відчуваємо себе з нашими зовнішній вигляд і можливостей, крім того, що...
Зробіть короткий аналіз: скільки разів ви виявлено вимірювання ваші досягнення, ваше тіло, ваш життєвий досвід, можливостей і навіть невдачі, з тими іншої особи, Ми всі можемо сказати, що не раз це...
Я пишу з Токіо, де я беру участь у фестивалі з класами Страла, метою яких є весело провести час і відсвяткувати успіх лінії Reebok. Вчора я подорожував по всьому Манхеттену у скляній вантажівці, щоб...
Це звучить знайомо: Чи не можу я це зробити? Чи не можу я закінчити стільки страждань? Протягом всього нашого життя існуватимуть перешкоди, які, як би вони не здавалися, повинні бути подолані, щоб...
Наскільки ваші рішення ґрунтуються на вашому минулому досвіді та позитивному чи негативному ставленні до них?Відповідно до Словник Королівської іспанської академії, Перспективи - це точки зору, з...
Відчуття добра чи поганого - це вибір життя. Безсумнівно, зовнішні обставини впливають на наше настрої, але це залежить тільки від нас, якщо ми дозволимо "зовнішнім факторам" визначити, як ми...
Ви берете ризиків? Ви смієте увійти в невідомий позитивно? Мій друг Латам Томас Він запросив мене взяти участь у його нових веб-серіях, де він запитав мене про ризики, які я взяв у своєму житті. Він...
Чи ваше життя не має сенсу або ви просто не знаєте, що з ним робити? У нашому існуванні існує широкий спектр можливостей; однак, це не корисно, якщо у вас немає конкретних цілей, але як ви можете...